“How to Grow the Moral Way” is a contemporary interpretation of Adam...
बारामतीच्या विकासाचा त्यातही कृषी विकासाचा 'पॅटर्न' नक्की काय आहे? हा...
'केईएम' रुग्णालयात काम करत असताना डॉ. अविनाश सुपे यांनी आपल्या अनेक...
Dudhane's book delves into Neeraj Chopra's journey, from his humble...
‘सफर कॉफी विश्वाची’ हे मृणाल तुळपुळे लिखित पुस्तक जगभरातल्या कॉफीविषयी...
एका शेतकऱ्याचा मुलगा ते ऑलिंपिक स्पर्धेतील पदकविजेता हा नीरजचा प्रवास...
This biography delves deep into the musical, spiritual, and...
This biography delves deep into the musical, spiritual, and...
डॉ. भरत बलवल्ली यांच्या स्वरांची आणि आयुष्याची ओळख करून घेण्यापासून ते...
डॉ. भरत बलवल्ली यांच्या स्वरांची आणि आयुष्याची ओळख करून घेण्यापासून ते...
रविंद्र कांबळे लिखित ‘दिव्य प्रवचनामृत’ हा एक आध्यात्मिक ग्रंथ आहे. यात...
‘अप अगेन्स्ट डार्कनेस’ या मेधा देशमुख-भास्करन लिखित इंग्रजी पुस्तकाचा...
जर असं झालं तर, किंवा जर असं झालं नाही तर, अशा प्रश्नांची तर्कसंगत...
बाजीरावांसारखा लढवय्या, शूर आणि स्वाभिमानी आदर्श पुढील पिढ्यांना खूप...
गिर्यारोहण, गिरिभ्रमण यांसारखे प्रकार तरुणाईला प्रचंड प्रमाणात आकर्षित...
झटपट आणि सकस टिफिनची रेसिपीधावपळीच्या जीवनात आपण स्वत:च्या शरीराला आहारात शॉर्टकट मारायची सवय लावून घेतो. आपल्या या सवयीमुळे हळूहळू घरातल्या मंडळींचीही सवय बदलते. लहान मुलं असो किंवा मोठी मंडळी असो, आहार समतोल असेल तर आरोग्यही सुदृढ राहतं. असा हेल्दी टिफिन रोज करून देता यावा यासाठी गृहिणींना उपयुक्त अशा टिप्स या पुस्तकात दिल्या आहेत.
दीर्घायुषी आणि आनंदी जगण्यासाठी लेखक बी. के. चौधरी उर्फ तेली सर यांनी ‘आरोगयधाम’ हे पुस्तक लिहिले आहे. वाचन, चिंतन, मनन आणि व्यायाम या बरोबर कुठल्या गोष्टी करायला हव्यात याचे सविस्तर वर्णन या पुस्तकात लेखकाने केले आहे.
बदलती जीवनशैली आणि बदलते आजार याद्वारे आपल्याला आपले आरोग्य परिपूर्णतेने समजून घेणे आवश्यक आहे. त्याविषयी डॉ. अविनाश भोंडवे यांनी केलेले मार्गदर्शन अतिशय उपयुक्त ठरणारे आहे. त्याचा दैनंदिन जीवनात उपयोग केल्यास आपण निरोगी आयुष्याची सुरुवात करू शकतो.
'केईएम' रुग्णालयात काम करत असताना डॉ. अविनाश सुपे यांनी आपल्या अनेक विद्यार्थ्यांना गोष्टी किंवा गप्पांमधून उलगडून दाखवलेली अनुभवांची शिदोरी... म्हणजे 'श्वास-विश्वास' हे पुस्तक!
स्वयंपाकघरातील दवाखाना काळाच्या ओघात स्वयंपाकघर हळूहळू लहान लहान होत गेल्याचे दिसते. मात्र, आज लोकांना घरातील अन्नाचे महत्त्व पटल्यामुळे पुन्हा स्वयंपाकघर मोठे होऊ लागलेले आहे. बाहेरच्या खाण्यात आनंद मानण्याची प्रवृत्ती सध्या कमी होताना दिसत आहे. त्या निमित्ताने स्वयंपाकघरातील दवाखाने अधिक सुसज्ज, अधिक सोयींनी युक्त्त होतील ही खात्री आहे.
'संतुलन क्रियायोग' हा सर्व वयोगटातील व्यक्तींना करता येण्यासारखा सोपा योगाभ्यास आहे.
हा सुभाषित संग्रह म्हणजे केवळ सुभाषिते एकत्र केलेली आहेत असे नाही तर त्यातून आयुर्वेद व आरोग्य ह्या विषयाला एक नवीन दृष्टी मिळू शकेल तसेच आरोग्य पाळण्याच्या दृष्टीने ऐन वेळी एखादा बोधप्रद संदेश आठवू शकेल. सुभाषितांच्या मागचा गूढार्थ समजावताना भाषेचा रसाळपणा व प्रवाहीपणा सांभाळून अत्यंत सोप्या पद्धतीने विवेचन केलेले आहे.