Skip to product information
Paath Firva Paathdukhikade
Your cart is empty

Have an account? Log in to check out faster.

खरेदी सुरु ठेवा

Paath Firva Paathdukhikade

Author(s):  Dr. Ajay Kothari, Dr. Abhinav Bhute

पाठदुखी समजून घेण्याचा, भीतीवर मात करण्याचा आणि कण्याला नव्याने ओळखण्याचा प्रवास
“डॉक्टर, माझी पाठ का दुखते?”
हा प्रश्न आज लाखो लोकांच्या आयुष्याचा भाग बनला आहे. ऑफिसमध्ये तासन्तास बसून काम करणारा कर्मचारी असो, दिवसभर कष्ट करणारा शेतकरी असो किंवा घराची जबाबदारी सांभाळणारी गृहिणी — पाठदुखी आता प्रत्येक घरात पोहोचली आहे. पण या वेदनेपेक्षा जास्त त्रास देतात ते गैरसमज, भीती आणि अपुरी माहिती.
'पाठ फिरवा पाठदुखीकडे' हे केवळ पाठदुखीवरचं वैद्यकीय पुस्तक नाही; तर रुग्ण आणि डॉक्टर यांच्यातला विश्वासाचा संवाद आहे. सोप्या भाषेत आणि रोजच्या उदाहरणांतून हे पुस्तक कण्याची रचना, पाठदुखीची कारणं, योग्य व्यायाम, चुकीच्या सवयी, MRI आणि रिपोर्ट्समागचं वास्तव, तसेच ऑपरेशन खरंच कधी आवश्यक असतं हे समजावून सांगतं.

A Journey to Understand Back Pain, Overcome Fear, and Rediscover Your Spine "Doctor, why does my back hurt?"

This question has become a part of the lives of millions of people today. Whether it is an office employee sitting for long hours, a farmer engaged in strenuous physical work, or a homemaker managing countless household responsibilities, back pain has become a common problem in every home. Yet, more distressing than the pain itself are the misconceptions, fear, and lack of accurate information surrounding it.

Turn Your Back on Back Pain is not just another medical book about back pain; it is a  bridge of trust and understanding between patients and doctors. Written in simple, reader friendly language and illustrated with everyday examples, the book explains the structure of the spine, the common causes of back pain, the importance of appropriate exercises, the impact of unhealthy habits, the truth behind MRI scans and medical reports, and when surgery is genuinely necessary.

By replacing myths with facts and fear with knowledge, this book empowers readers to make informed decisions and take confident steps toward a healthier, pain-free life.

Book Format

Paperback
In Stock
₹350.00
Published on 12/06/2026 | 240 Pages
Available on other Platform as well
AMAZON

पाठदुखी समजून घेण्याचा, भीतीवर मात करण्याचा आणि कण्याला नव्याने ओळखण्याचा प्रवास
“डॉक्टर, माझी पाठ का दुखते?”
हा प्रश्न आज लाखो लोकांच्या आयुष्याचा भाग बनला आहे. ऑफिसमध्ये तासन्तास बसून काम करणारा कर्मचारी असो, दिवसभर कष्ट करणारा शेतकरी असो किंवा घराची जबाबदारी सांभाळणारी गृहिणी — पाठदुखी आता प्रत्येक घरात पोहोचली आहे. पण या वेदनेपेक्षा जास्त त्रास देतात ते गैरसमज, भीती आणि अपुरी माहिती.
'पाठ फिरवा पाठदुखीकडे' हे केवळ पाठदुखीवरचं वैद्यकीय पुस्तक नाही; तर रुग्ण आणि डॉक्टर यांच्यातला विश्वासाचा संवाद आहे. सोप्या भाषेत आणि रोजच्या उदाहरणांतून हे पुस्तक कण्याची रचना, पाठदुखीची कारणं, योग्य व्यायाम, चुकीच्या सवयी, MRI आणि रिपोर्ट्समागचं वास्तव, तसेच ऑपरेशन खरंच कधी आवश्यक असतं हे समजावून सांगतं.



A Journey to Understand Back Pain, Overcome Fear, and Rediscover Your Spine "Doctor, why does my back hurt?"


This question has become a part of the lives of millions of people today. Whether it is an office employee sitting for long hours, a farmer engaged in strenuous physical work, or a homemaker managing countless household responsibilities, back pain has become a common problem in every home. Yet, more distressing than the pain itself are the misconceptions, fear, and lack of accurate information surrounding it.


Turn Your Back on Back Pain is not just another medical book about back pain; it is a  bridge of trust and understanding between patients and doctors. Written in simple, reader friendly language and illustrated with everyday examples, the book explains the structure of the spine, the common causes of back pain, the importance of appropriate exercises, the impact of unhealthy habits, the truth behind MRI scans and medical reports, and when surgery is genuinely necessary.


By replacing myths with facts and fear with knowledge, this book empowers readers to make informed decisions and take confident steps toward a healthier, pain-free life.


Dr. Ajay Kothari

डॉ. अजय आर. कोठारी
एम.बी.बी.एस., डी.एन.बी. (ऑर्थोपेडिक्स), एम.एन.ए.एम.एस (नवी दिल्ली), एफ.आय.एस.एस.( अमेरिका, जर्मनी)
हे पुणे येथील संचेती इन्स्टिट्यूट फॉर ऑर्थोपेडिक्स अँड रिहॅबिलिटेशन, पुणे मध्ये असोसिएट प्रोफेसर, युनिट हेड व कन्सल्टंट स्पाईन सर्जन म्हणून कार्यरत आहेत.
त्यांचे राष्ट्रीय व आंतरराष्ट्रीय नामांकित जर्नल्समध्ये १७ हून अधिक संशोधन लेख प्रकाशित झाले आहेत.

Dr. Ajay R. Kothari holds an M.B.B.S., D.N.B. (Orthopaedics), M.N.A.M.S. (New Delhi), and F.I.S.S. (USA, Germany). He is currently serving as an Associate Professor, Unit Head, and Consultant Spine Surgeon at the Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune. He has authored more than 17 research papers, which have been published in reputed national and international medical journals.

Dr. Abhinav Bhute

डॉ. अभिनव भुते
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (ऑर्थोपेडिक्स), एफ.आय.एस.एस. (स्पाईन सर्जरी)
डॉ. अभिनव भुते हे कण्याच्या आजारांवरील आधुनिक उपचारपद्धतींमध्ये विशेष प्राविण्य असलेले स्पाईन सर्जन आहेत. एम.बी.बी.एस. पूर्ण केल्यानंतर त्यांनी महाराष्ट्र शासनाच्या आरोग्य विभागात विविध महत्त्वाच्या पदांवर कार्य केले. जिल्हा मलेरिया अधिकारी, सहाय्यक आरोग्य संचालक, वैद्यकीय अधिकारी ,फिलेरिया अधिकारी तसेच विविध शासकीय कार्यक्रमांचे नोडल अधिकारी म्हणून त्यांनी जबाबदारी सांभाळली.
सध्या ते अकोला येथे स्पाईन सर्जन म्हणून कार्यरत आहेत. प्रामाणिकपणा, मेहनत, रुग्णांविषयीची आत्मीयता आणि उत्कृष्ट शस्त्रक्रिया कौशल्य यासाठी ते ओळखले जातात.



Publisher

Sakal Prakashan

Author

Dr. Ajay Kothari and Dr. Abhinav Bhute

Language

Marathi

ISBN

9788169355322

Binding
  • Paperback
Pages

240

Publication Year

12/06/2026

Dimensions
5.5 x 8.5

You may also like

Frequently asked questions

How can I place an order for a book?

You can buy books directly from sakalpublications.com, or Amazon.in . You may also contact our customer care for personalized assistance.

How long does it take for my order to arrive?

Orders are usually delivered within 5–7 working days across India. Delivery time may vary depending on your location and courier service.

Can I modify or cancel my order?

If your order has not been dispatched, you may contact us immediately at sakalprakashan@esakal.com or on WhatsApp 88888 49050 for cancellation or address changes.

How can I track my order?

You can track your order through the tracking link shared by the courier or your Amazon/sakalpublications.com account. For website orders, please contact us for updates.