Skip to product information
सल्लागार शोधण्यापूर्वी: ताण आणि मानसिक आरोग्यासाठी प्राथमिक उपचार किट
तणाव आणि मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे एका बाजूला विज्ञान आहे आणि दुसऱ्या बाजूला कला. स्वतःला मानसिक प्राथमिक उपचार देण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता? चिंता, भय किंवा निराशा या भावनांनी ग्रासल्यास समतोल कसा साधावा? स्वतःला दिलासा आणि आधार देणारे शब्द कोणते? हे पुस्तक तुम्हाला स्वतःशी मैत्रीपूर्ण पद्धतीने, कोणत्याही दोषाविना, स्वावलंबन राखत आणि आत्मसन्मान जपत संवाद साधायला शिकवते. 'गोल्डन इंटरव्हेन्शन फर्स्ट एड प्रोग्राम'चा स्वीकार करा, जो व्यावहारिक रणनीतींचा खजिना आहे, ज्यामध्ये 'चेसचा खेळ' आणि 'माशांचा सिद्धांत' यांचा समावेश आहे, जे तुमच्या दैनंदिन जीवनाला उन्नत करण्यासाठी डिझाइन केले गेले आहेत. एका आईच्या हृदयाने लिहिलेले, हे करुणामय मार्गदर्शक वैयक्तिक किस्से, वैज्ञानिक अंतर्दृष्टी आणि व्यावहारिक सल्ल्याचे एक अनोखे मिश्रण प्रस्तुत करते, जे मानसशास्त्राच्या क्षेत्रात एक अमूल्य योगदान ठरते.
Book Format
Paperback
In Stock
₹399.00
Available on other Platform as well
AMAZON
तणाव आणि मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे एका बाजूला विज्ञान आहे आणि दुसऱ्या बाजूला कला. स्वतःला मानसिक प्राथमिक उपचार देण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता? चिंता, भय किंवा निराशा या भावनांनी ग्रासल्यास समतोल कसा साधावा? स्वतःला दिलासा आणि आधार देणारे शब्द कोणते? हे पुस्तक तुम्हाला स्वतःशी मैत्रीपूर्ण पद्धतीने, कोणत्याही दोषाविना, स्वावलंबन राखत आणि आत्मसन्मान जपत संवाद साधायला शिकवते. 'गोल्डन इंटरव्हेन्शन फर्स्ट एड प्रोग्राम'चा स्वीकार करा, जो व्यावहारिक रणनीतींचा खजिना आहे, ज्यामध्ये 'चेसचा खेळ' आणि 'माशांचा सिद्धांत' यांचा समावेश आहे, जे तुमच्या दैनंदिन जीवनाला उन्नत करण्यासाठी डिझाइन केले गेले आहेत. एका आईच्या हृदयाने लिहिलेले, हे करुणामय मार्गदर्शक वैयक्तिक किस्से, वैज्ञानिक अंतर्दृष्टी आणि व्यावहारिक सल्ल्याचे एक अनोखे मिश्रण प्रस्तुत करते, जे मानसशास्त्राच्या क्षेत्रात एक अमूल्य योगदान ठरते.
Publisher
Author
Language
ISBN
Binding
Pages
254
Publication Year
Dimensions
You may also like
Frequently asked questions
How can I place an order for a book?
You can buy books directly from sakalpublications.com, Amazon.in, or sakalpublications.com. You may also contact our customer care for personalized assistance.
How long does it take for my order to arrive?
Orders are usually delivered within 5–7 working days across India. Delivery time may vary depending on your location and courier service.
Can I modify or cancel my order?
If your order has not been dispatched, you may contact us immediately at sakalprakashan@esakal.com or on WhatsApp 88888 49050 for cancellation or address changes.
How can I track my order?
You can track your order through the tracking link shared by the courier or your Amazon/sakalpublications.com account. For website orders, please contact us for updates.